Uncategorized

Zaposlovanje naj bo čim manj stresni postopek

Ne dovolite si, da vas pri iskanju zaposlitve oziroma pri zaposlovanju spremlja preveč stresa. V tem primeru boste še toliko bolj nestrpni, kar pa ne nazadnje slabo vpliva na vaše zdravje. To pa še zdaleč ne pomeni, da zaposlovanje ni proces, ki bi ga morali jemati resno. Gre namreč za izjemno pomembno dejanje v našem življenju, ki vpliva na številne dejavnike. A kot smo že omenili, proces jemljite kot del življenja, ki je lahko tudi zanimiv in navdušujoč.

Zaposlovanje vključuje vrsto faz. Na eni strani je seveda zaposlovalec, na drugi pa oseba, ki se zaposluje. Slednje se najprej znajde v fazi iskanja zaposlitve. Ta je lahko kar precej dolga, a se vendarle splača biti vztrajen. Na voljo so različni spletni portali, kjer imate na enem mestu zbrana vsa aktualna delovna mesta.

Pri zaposlovanju se morate znajti predvsem sami

Zaposlovanje se torej s strani iskalca zaposlitve prične z intenzivnim iskanjem prostega delovnega mesta. To pomeni, da iskalec zaposlitve ves čas išče ustrezna prosta delovna mesta. Ko naleti na primernega, mora v določenem roku zaposlovalcu poslati prijavo na delovno mesto in še vse druge zahtevane priloge, na primer življenjepis, potrdila o izobraževanju.

Zaposlitev

Če zaposlovalec ugotovi, da ustrezate vsem kriterijem, vas slej ko prej povabi tudi na razgovor. To je kot neke vrste intervju, na katerega se iskalcu zaposlitve zagotovo splača dobro pripraviti. Po razgovoru lahko mine nekaj dni. Nato se zaposlovalec odloči, ali bo iskalca zaposlil ali ne. Na začetku je zaposlitev praviloma za določen čas.

Zaposlovanje vam lahko vzame precej energije

Morda ste bili že pogosto povsem prepričani, da ste na razgovoru očarali delodajalca oziroma zaposlovalca. Kaj kmalu pa se je izkazalo, da očitno niste povsem zadostili kriterijem. Če se vam je to zgodilo že večkrat, vam je torej zaposlovanje zagotovo vzelo kar nekaj energije. Kljub temu pa se splača takšne izkušnje jemati kot odlično prakso oziroma izkušnje za prihodnje.

Slej ko prej se boste tudi na razgovoru izkazali za ustreznega iskalca zaposlitve in končno se boste zaposlili na delovnem mestu, ki vam zares ugaja. Sicer pa se boste morali pri zaposlitvi na delovnem mestu ves čas izkazovati, ne glede na to, ali boste zaposleni za določeni ali nedoločeni čas. Tudi to jemljite za dobronamerno.

Oglas za prosto delovno mesto lahko objavite na portalu Optius.com.

Katera darila za ženske so vedno aktualna?

Darila za ženske  ni težko izbrati, če veste, kaj ima rada ta ženska. Ženske so zelo različne, nekatere so bolj ženstvene, druge so družinske, ene so nežne, druge praktične in stroge, tretje varčne in nekatere povsem sanjave. Vsaka ima rada darila in to taka, kot so ji res všeč. Če pa ženske ne poznate dobro, pa je najbolje nabaviti tipična ženska darila, ki ponavadi ne zgrešijo svojega namena in ima običajno vsaka ženska od tega koristi. Katera torej izbrati.

darila za ženske

Darila za ženske, pri katerih res ne morete zgrešiti so zagotovo bombonjere. Tudi čokolade in bonboni iz čokolade pridejo v poštev pri tem. Potem so nezgrešljiva darila na primer praktična, kot je kakovostno olje za peko. Ali pa olje za kopel in telo na primer, tega bo vsaka ženska vesela. Lahko jih razveselite z nogavicami, čeprav lahko tukaj zgrešite njen okus, kupite le, če veste, katera barva je nje ljuba. Nimajo vse rade roza, nekatere so nagnjene k svetlim barvam, druge k temnim, tretje k pastelnim in četrte k divjim. Namig vam lahko oda njena obleka ali šminka, če jo uporablja. 

Darila za ženske, ki ne zgrešijo so lahko še kakšna kozmetika ali zapestnica, lahko tudi vzglavnik ljubko oblikovan, kar bo vsaki všeč in bo lahko uporabila, kar je super. Presenetljivo je, da so popularna darila za ženske tudi knjige, ki os zanimive za brat ali pa poučne, kakšne zgodbe, zeliščarske ali potovanja. 

Med darila za ženske spadajo na primer tudi klinčki, ki jih lahko uporabi proti virusom za kuhanje, čaj ali žvečenje, k temu pa sodi še luštna skodelica za čaj na primer ali čajnik, kakšen čaj in podobno. Če ženske ne poznate dobro, potem ni najbolje, da kupujete modne dodatke, kot so rute. Če pa veste, da ji bo všeč, pa je tudi lepo in koristno darilo, ki razveseli srce.

Pametni telefon je preprost za uporabo in zelo praktičen

Pametni telefon pozna že vsak, vendar ga nimajo še vsi, ker se ga bojijo, ker je zelo neupravičeno, saj je preprosta pametna škatla, ki vse naredi namesto vas, vi pa morate zgolj prebrati, kaj je treba pritisniti na ekranu. Sodobne telefone bomo morali v kratkem uporabljati vsi in je dobro ga nabaviti še pravočasno. Na tej povezavi so pametni telefon po ugodni ceni, izberete pa tistega, ki vam najbolj ustreza. Na izbiro so tako za zahtevne uporabnike, kot za začetnike in starostnike.

pametni telefon

Kaj vse zmore pametni telefon? Uporabljate ga lahko namesto ure, ker kaže čas, namesto koledarja, ker si lahko vse zabeležite v elektronski koledar, pa spomnil vas bo na vse rojstne dneve in dogodke ter sestanke, če mu ukažete, da naj vas neka dni , ur ali minut prej opozori na dogodek.  Ker je povezan z omrežjem preko satelita se bo ves čas samodejno posodabljal glede ure in datuma ter bo vedno točen. Tudi poletni in zimski čas prestavi kar sam.

Pametni telefon zna klicati in sprejemati klice, pa ne samo to, še celo več klicev hkrati tako da lahko naredite sestanke z več ljudmi hkrati. Tudi lahko daste na čakanje nekoga in se z drugim pogovarjate. Lahko blokirate neželeno osebo. Tudi pošiljata besedilna in tekstovna sporočila.

Vsak dober pametni telefon je mali računalnik, zato se z njim lahko povežete na splet ali prek mobilnih podatkov, ali preko drugega omrežja in celo uporabite ga lahko kot dostopno točko za druge naprave, če ni drugega interneta na razpolago ter delate od kjerkoli želite.

s pametnim telefonom lahko tudi nakupujete in plačujete, hranite različne kartice za trgovine in pošiljate denar družini ali prijateljem ter ga tudi dobivate. Trgujete lahko na borzi, kupujete kripto valute ali menjate iz ene valute v drugo. Imate lahko mobilno bančništvo pa še volite lahko in komunicirate z državo.

Ultrazvok trebuha pri dr. Maji Podkrajšek

Ultrazvok trebuha je neboleč postopek, ko se pregleduje trebušna votlina v notranjost z ultrazvokom, da bi odkrili morebitne spremembe. Da bi se opravil tak poseg, je treba biti tešč vsaj šest ur pred preiskavo, drugače je ni mogoče opraviti. Zadnjo uro pred posegom je potrebno zaužiti vodo, ki jo morate zadržati v mehurju. Ultrazvok pri dr. Maji Podkrajšek poteka hitro in strokovno, pregleda pa tudi vse izvide, ki so bili do takrat izročeni pacientu.

ultrazvok trebuha
Ultrazvok trebuha je preiskava, ki je povsem neškodljiva in skoraj ničesar ne občutite. Pri preiskavi se namreč uporabljajo ultrazvočne sonde. Ki delujejo na nizkih megaherčnih frekvencah, katere potujejo skozi telo in se obijajo od celic. Na trebuh namažejo tople gel, da je pacientu prijetno, ta pa povzroča dober stik med sondo in kožo, kar je za preiskavo precej pomembno. Pacient med preiskavo leži na hrbtu in nato še na boku. Včasih se preiskava naredi tudi stoje in pa po izpraznitvi mehurja.
Ultrazvok trebuha se lahko opravi za jetra, velikokrat se pregleda žolč in žolčne vode, vranico in trebušno slinavko, pa tudi nadledvične žleze, pogost je pregled ledvic, večjih žil in aorte. Pri moškem se najpogosteje pregledajo sečni mehur, seminalni vezikuli ter prostato. Ravno tako pri ženskah se pregleda sečni mehur, pa še maternico in jajčnike.
V primerih, da bi se slabo počutili in to ne mine in imate občasne bolečine v trebuhu, je potrebno opraviti ultrazvok trebuha. Enako velja, če shujšate, nevarni so tudi plini, če pacienta napenja v trebuhu. Zelo pozorni moramo biti tudi na srbenje kože. Nevarno je tudi, če imate rumene beločnice ali porumenelo kožo. Krči v trebuhu so resen znak, da nekaj ni v redu, še bolj zaskrbljujoče pa je, če imate krvavo blato ali krvavitve izven menstrualnega cikla. Če hodite pogosto na veliko potrebo ali pa če ste večkrat zaprti, tudi v tem primeru je treba trebuh pregledati.

Posteljice za dojenčke – nakup ali izposoja?

Posteljice za dojenčke so na začetku življenja vsakega dojenčka in novorojenčka izrednega pomena. Poleg nakupa posteljice za dojenčke imate tudi možnost, da si izposodite posteljico na https://www.baby-nega.si/izposoja-otroske-opreme/prsna-crpalka. Posteljice za dojenčke sicer niso tako zelo drage, so pa uporabne zgolj majhen del otrokovega življenja, kajti večina otrok, zakoraka v svojo veliko posteljo že takrat, ko izpolnijo eno leto. Posteljice za dojenčke tako niso veliko časa v uporabi, so pa na začetku nujne, kajti otrok rabi svoj varen prostor, kjer lahko zadovoljno in udobno spi. Posteljice za dojenčke, pa nam nato stojijo nekje v kotu, do rojstva naslednjega otroka, za katerega pa ne vemo kdaj točno bo. Pa tudi, v primeru da imamo vsaj dva otroka, nam posteljice za dojenčke koristijo zgolj dobri dve leti, nato pa jih ali prodamo ali pa podarimo kakšnemu znancu, ali družini v stiski. Posteljice za dojenčke pa niso nujno na voljo zgolj samo za nakup, temveč jih sedaj lahko tudi najamete. Trgovina Baby nega, je z letom izkušenj prišla na odlično idejo, da bi lahko vso opremo, ki jo sicer prodajajo, lahko tudi dajali v najem. Kajti, zavedajo se, da tako kot posteljice za dojenčke tudi večina druge opreme za dojenčke in novorojenčke niso prav dosti časa v uporabi, nekatere izmed njih pa so lahko izredno drage. 

Najem takšne opreme kot so tudi posteljice za dojenčke, lahko marsikateremu staršu pomaga, kajti lahko zgolj najamejo enako kvalitetno in kakovostno opremo kot bi jo sicer kupili, le da lahko to po končanem najemu, ko jo dojenček več ne rabi, brez skrbi vrnejo. Doma se jim tako ne nabira kup otroške opreme, ki jo ne bodo nikol več potrebovali, zadovoljni pa so tako oni kot tudi otrok sam. Posteljice za dojenčke, pa morajo biti tudi dovolj kvalitetne in kakovostne, da omogočijo otroku miren in zadovoljen spanec v začetkih njegovega življenja. 

Očala so lahko tudi modni dodatek

Očala so lahko tako izjemno funkcionalni dodatek, lahko pa jih uporabljamo tudi kot modni dodatek. Včasih nihče ni hotel nositi očal, v nekem obdobju pa so očala nosili tudi tisti, ki niti niso imeli težav z vidom na blizu ali na daleč. Očala pa se lahko delijo na optična očala ali pa sončna očala. očala z dioptrijo nujno potrebujejo tisti, ki se jim je skozi čas poslabšal vid. Navadno se nam vid poslabša ko smo nekoliko starejši, ko že nekoliko slabše vidimo na blizu ali daleč, nekateri pa imajo težave z vidom že nekoliko prej. V kolikor se soočamo s težavami z vidom, moramo nemudoma obiskati zdravnika, ta pa nas bo napotil k očesnemu zdravniku. Le-ta nam lahko na podrobnejšem pregledu oceni stanje naših očes in nam predpiše ustrezno terapijo oziroma dioptrijo. Nato pa sledi še izbira očal. Očala so v primeru, da imamo poslabšan vid izrednega pomena, saj se lahko zgodi, da ob njihovi neuporabi svoj vid zgolj in samo še poslabšamo, ker se naša očesa nekoliko bolj matrajo pri gledanju. Očala pa so, tudi če imamo dioptrijo lahko odličen modni dodatek, saj imamo na izbiro najrazličnejše barve in oblike, ki bodo zagotovo poudarile naše obrazne poteze na pravem mestu. 

Očala pa niso nujno samo z dioptrijo, kajti vsi, vsaj poleti nosimo tudi sončna očala. Le-ta so poleti nepogrešljiv del opreme, ko težko gledamo s prostim očesom zaradi vse te svetlosti, ki jo oddaja sonce. Ravno tako, pa so sončna očala izredno priljubljena tudi pozimi. Se vam to zdi nenavadno? Samo pomislite. V kolikor zapade sneg in hkrati posije sonce, se sonce tako zelo močno odbija od snežne beline, da nar le-ta tako močno zaslepi, da so takrat očala zares najboljši modni ne le poletni temveč tudi zimski dodatek. Pozimi pa seveda za zimske radosti nikakor ne smemo pozabiti tudi na očala za smučanje. 

Rehabilitacija po možganski kapi

Rehabilitacija po možganski kapi zahteva precej truda in predvsem pa vztrajnosti in pravi pristop. Rehabilitacija po možganski kapi ni vedno enostavna, saj ni nekega vzorca, po kateri bi šla, ne moremo pričakovati, da bo pri vsakem bolniku izid enak. Na tej spletni strani si lahko preberete več o posledicah in okrevanju po možganski kapi.  Velikokrat se pojavi vrtoglavica pri bolnikih, zato moramo v takem primeru ravnati drugače in rehabilitacijo po možganski kapi prilagoditi, takšnemu stanju. Pomembno je, da si za rehabilitacijo po možganski kapi vzamemo dovolj časa, ponavadi je tega premalo, zato ni izvedena dovolj celovito. Zaradi prezasedenosti zdravstvenega sistema in prekratkemu času, ki smo ga posvetili rehabilitaciji, se pojavijo simptomi, ki seveda niso zaželjeni, oziroma ne okrevamo popolnoma. Ponavadi se to pozna predvsem pri hoji, ki ni več tako samostojna kot pred njo. vendar, kljub temu, lahko vse to izboljšamo če si le želimo. Pri tem nam lahko pomaga fizioterapevt, ki se vsakemu pacientu posveti popolnoma individualno in mu naredi program, ki je unikaten za njegovo stanje. 

Seveda po možganski kapi lahko okrevamo, predvsem s pomočjo rehabilitacije po možganski kapi. Odvisno pa je seveda tudi, od tega, kakšne vrste možganske kapi smo izkusili. Če je šlo za blago obliko možganske kapi, potem so posledice minimalne in je okrevanje lažje. Če je možganska kap hujše oblike, potem je lahko rehabilitacija daljša in pa tudi težja. Pri težjih oblikah možganske kapi, se lahko prizadanejo različni deli telesa, pri vsakem bolniku lahko poteka drugače. Rehabilitacija po možganski kapi lahko traja več kot eno leto, seveda pa je odvisno od tega kako huda je bila možganska kap. Pri okrevanju in rehabilitaciji pa niso pomembni smao fizioterapevti, temveč tudi družin ain prijatelji, ki lahko zelo pripomorejo k okrevanju, pri tem pa moramo poudariti, da morajo biti vztrajni in pa potrpežljivi. Za uspešno rehabilitacijo je potrebna intenziteta, reden obisk specialistev, včasih pa tudi kakšen obisk fizioterapevta na domu. 

Moški parfumi

Točeni parfumi za moške niso nov trend temveč obvezna kopalniška oprema vsakega moškega, ki si želi biti urejen. Ni namreč skrivnost, da je pomembnost moških parfumov praktično dosegla nivo ženskih. Ravno tako kot pri ženskah so moški parfumi postali modni dodatek, mišljenje, da je so parfum zgolj za ženske, je tako že čisto mimo.

Kot smo že omenili je moški parfum namenjen osebi, ki si želi biti urejena, s tem pa sporoča, da mu ni vseeno kaj si o njemu mislijo, hkrati pa se zaveda, da je omamen vonj tako moškemu kot tudi ženski zelo privlačen. S pomočjo parfum naredimo tudi močan vtis na druge, Pomembno je, da o nas dobi kar se da najboljšo predstavo, vseeno pa ne smemo pozabiti, da je ponavadi manj več. Tako kot pri ženskam ne smemo pretiravati niti z moškimi parfumi. Moški parfumi so navadno drugačnega vonja, ženski so namreč ponavadi bolj cvetlični in sladki, medtem ko je moški parfum bolj izrazit in močan. Še vedno, pa je veliko moških pri uporabi parfuma še zadržanih. To predvsem izhaja iz preteklosti, saj so bili parfumi v prvi vrsti ustvarjeni za ženske, moški pa so raje kot parfum uporabljali deodorant. 

Ker so, kot smo že omenili bili parfumi bolj rezervirani za ženske, je njihova dominanca v ponudbi še zdaj zelo vidna. Kajti, jasno je, da imajo ženske pri izbiri parfumov veliko širši spekter kot pa moški. Zmotno je tudi mišljenje posameznikov, ki menijo da je uporaba parfumov preveč ženstvena in tako kategorizirajo tudi uporabo moškega parfuma. Medtem, ko so v veliki večini ženski parfumi sladki in nežni, izražajo moški parfumi zemeljske tone. To moškemu daje samozavest, mu vliva upanje, vpliva na njegovo samopodobo in mu daje občutek pomembnosti in moči. Pri izbiri moškega parfuma pravzaprav ne moremo zgrešiti in ravno zato, so zelo priročni tudi za poklon kot darilo.

Nosečnost

Pravijo, da za ljubezen sta potrebna dva, prav tako za spočetje otroka. Nekaj najlepšega je, ko se odločita, da bosta spočela otroka in se bo družinica povečala za enega člana. Saj pravijo tudi, da prava družina je takrat, ko je tudi tukaj otrok. Ampak do otroka je kar nekaj časa. Najlepša novica je takrat, ko ugotoviš, da si noseč. Nosečnost je nekaj najlepšega za žensko, saj pod svojim srcem nosi celih devet mesecev živo bitje. Nosečnica je beseda za tisto dekle, ki je nosečo, ki bo postala mamica in se bo družina povečala.
nosečnost
Najtežje je nekomu fantu oziroma partnerju povedat za nosečnost. Vedno iščemo načine, da bi ta dan bil čim bolj lep, da bi obema ostal v spominu. Nekateri nič ne pretiravajo in kar direkt povedo, da bosta postala starša. Nekateri pa ta dan hočejo vtisnit v nek spomin. Vseeno je kako boste komu povedali za nosečnost, glavnem, da bo vse potekalo, kot mora in da bo otrok zdrav. Za nekatere ženske je cela nosečnost kar težka, nekatere sploh ne vedo, da so noseče, ene pa imajo samo prve tri mesece težave to je jutranja slabost.
Najtežje je tistim, ki morajo celo nosečnost počivat, ki imajo rizično. Njim bo dal ginekolog posebna navodila, da bo vse potekalo v redu in, da boste potem rodile zdravega otroka. Težko je tudi tistim ,ki prve mesece preživljajo slabost. Sem bila dva krat tudi sama v istem. Lepo je, ker veš da boš postal starš, ampak jutranja slabost in bruhanje te kar izčrpata. Čez celo nosečnost morate pazit na sebe, hodit na redno preglede in uživat zdravo hrano. Izogibajte se alkoholnim pijačam ter kajenju. Kaj lahko delate je odvisno od posamezne ženske. Za ta nasvet vprašajte vašega ginekologa. Jaz na primer sem do zadnjega delala vse stvari, sploh mi ni bilo nič težko. Mogoče še kakšen nasvet dobite glede hrane in vitaminov na povezavi zgoraj.

Ali ste vedeli?

Laminat je umetna talna obloga, ki je po obliki zelo podobna parketu. Je zelo odporen na udarce, obrabo, kemikalije in na praske.
 

 
Slabost laminata je do sedaj bila, da slabo prenaša vlago in razlito tekočino. Sodobna tehnologija pa je odpravila tudi to slabost. Danes na trgu najdemo 100% vodoodporen laminatni pod, ki je popolnoma odporen na vodo in vlago. Tak laminat je primeren za polaganje tudi v najbolj vlažnih prostorih, kot so kopalnice in savne.